ココウェルなどのココナッツオイルの使い方と価格や成分や効果とおすすめ紹介

美容や健康に敏感の方なら、すでにココナッツオイルはご存知ですよね？

海外の有名人にも愛好家が多く、日本でも山田優さんや道端ジェシカさんなどスリムなタレントさんも愛用中。

食べて「ダイエット効果」「健康効果」
塗って「ヘアケア」「ボディケア」とその使い方も様々。

最近では、ネット通販で様々な種類のココナッツオイルが売られています。
そんなココナッツオイルの中でもおすすめをご紹介したいと思います。

ココナッツオイル選びのポイント

ココナッツオイルを選ぶ際は「ヴァージン」もしくは「エキストラヴァージン」を選ぶことが鉄則です！

普通のココナッツオイルと比較して、化学薬品などの不純物が含まれていなく体によいとされている成分が断然豊富に含まれています。

オーガニックマークを目印に選ぶと安全です。
抽出方法は「低温圧搾（コールドプレス製法）」で、発酵分離によって作られた製品がおすすめです。

購入の際には、ラベルやネットで情報を得るなどしてより体に良い物を選びましょう。

ココナッツオイルの使い方

・パンへバターの変わりに塗る
・揚げ油や調理用油として利用する
・暖かい飲み物へ入れて飲む
・乾燥が気になる所へ塗りこむ
・メイク落しとして使用する

などなど、使い方は実に様々です。ココナッツオイルを使った料理の本なども出ているので参考にして下さい。

おすすめのココナッツオイル

ココウェル

ココウェルは、40℃以下のコールドプレス製法で作られ、自然発酵法（発酵分離）によって作られています。

100％無添加のエキストラバージンオイルです。
スティックタイプ（10ｇ×10本）・・・1,728円
瓶タイプ（436ｇ）・・・3,240円

スティックタイプは、持ち運びにも便利なのでオフィスでコーヒーに混ぜたり、旅行へ持って行ったりと便利です。

初めてで、まずは少量で試したい！と言う方にもピッタリです。
ミランダ・カー愛用の品です。

ブラウンシュガーファースト

ブラウンシュガーファーストは、バンコクから500km程離れた手つかずの自然にあふれた空気の綺麗な場所で収穫されたココナッツを使用しています。

乾燥果肉は一切使用せず、低温で抽出されたフレッシュなオイルです。
有機溶剤なども使用していない、エクストラバージンオイルです。
瓶タイプ（500ml×2個）・・・3,200円

国内の有名人が多数愛用しているブランドです。
オーガニック認定されている商品になっています。

ネイチャーズウェイ

ネイチャーズウェイは、公認オーガニックのココナッツから抽出された、オーガニックピュアエクストラバージンオイルです。

アメリカで40年以上の歴史があるココナッツオイルです。
瓶タイプ（472ml）・・・2,200円

アメリカのオーガニック認証を受けているココナッツオイルです。
ココナッツの香りが控えめなので、苦手な方には向いている商品です。

ここでご紹介した物以外にも商品数はものすごく多くあります。
ドンキホーテや、成城石井などでも販売されていますのでお気軽に手に入れることができます。

抽出方法などに注意して、好みのココナッツオイルを見つけてみてください。