ココナッツオイルの使い方とアトピーの効果は悪化？塗り方で改善、完治する

アトピーにもおすすめ！？ココナッツオイルの効果は

敏感肌やアトピーでお困りの方、そんな方にはココナッツオイルがおすすめです。
ココナッツオイルは、ベビーマッサージにも使用できるほど安全で優しいオイルです。

しかし、その効果は抜群です。
特に保湿効果にすぐれているため、乾燥が原因の小じわやパサツキの気になる髪などのケアに最適です。

今回は、気になるココナッツオイルの使い方やアトピーへの効果などについてまとめました。

ココナッツオイルの安全性

アトピーや敏感肌の方は特に気になるのが、肌への刺激がないかどうかですよね。
ココナッツオイルは「ラウリン酸」が豊富に含まれています。

このラウリン酸は、母乳に含まれる要素の一つで、高い免疫強化要素としてしられています。

特にエキストラヴァージンは、無添加のオイルのため添加物などの刺激物は入れずに作られます。

赤ちゃんがなめてしまっても大丈夫な程、安全なオイルです。
オーガニック認証を受けている製品を選べば、安全に使用することができます。

お肌が弱い方でも、刺激を受けることなく安心して使用できますね。

アトピー性皮膚炎への効果

ココナッツオイルを使用して、アトピーの症状が緩和した。という方が、結構います。
ラウリン酸は、胃腸や肝臓などによって吸収がされやすい成分で、免疫強化が期待できます。

これにより、外からの刺激に強くなりアトピーが緩和されます。
水虫やガンジダのような炎症にも効果があるといわれています。

また、毒素を排出する効果もあります。アトピーの原因の一つである「黄色ブドウ球菌」を除去します。
加えて、高い保湿効果により乾燥によるかゆみも軽減されるのです。

ココナッツオイルの使用方法

肌へ塗る

化粧水で肌を整えた後、ココナッツオイルを塗ります。
※オイルが固まっていても、肌の温度で溶けていきます。初めてつけるときはとりすぎに注意してください。

頭皮へ塗る

ココナッツオイルは頭皮にも塗ることができます。
お風呂へ入る30分前くらいにココナッツオイルを頭皮へ塗りこみ、その後シャンプーをして洗い流してください。

頭皮へ塗ることで、フケの予防や頭皮の皮が柔らかくなることで小顔効果もあります。

アトピーがひどい場合

アトピーがひどい場合には、お風呂へ入る1時間ほど前に患部へココナッツオイルを塗ります。

その後、お風呂で洗い流します。
ココナッツオイルを塗ることにより、古い角質がはがれてアトピー症状が緩和されます。

毎日飲む

ココナッツオイルは、食べることも可能です。
アトピーには、毎日大さじ1杯程度摂取することで体内からも効果がえられます。
暖かい飲み物へ入れたり、料理の油として使うなど工夫をして摂取してください。

アトピーなどお肌の弱い方にも安心して使用できるココナッツオイル。
使用効果は様々なので、ぜひ一度お試しください。