メイソンジャーサラダとは?人気の秘密と5つのメリット!

公開日: : グルメ, メイソンジャー

メイソンジャーサラダとは?

近ごろよく聞くメイソンジャーサラダとはどんなもの?と
思われる方もいると思います。

作り方や材料など、何か決まりがあるのではないかと
イメージしてしまうかもしれませんが、特に難しいことは
ありません。

必ず必要なのはメイソンジャー、またはそれに代わる
耐熱性の密閉できるガラス瓶だけで、材料やドレッシングは
自由で構わないんです。

なぜメイソンジャーサラダがこれほど話題になったのか、
その理由とも言える5つのメリットをご紹介します。

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メイソンジャーサラダ流行のきっかけは?

アメリカのボール社で製造されている、保存用のガラス瓶
「メイソンジャー」の機能性やデザイン性の高さから
改めて評価されたことのようです。

その後、使い道のアイディアが紹介されていく中で、
ニューヨークで流行した「ジャーフード」の1つとして、
メイソンジャーサラダが大注目されるようになりました。

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ドレッシングを一番先に入れ、硬かったり、マリネに合う野菜を
次に入れ、柔らかい野菜、葉物野菜の順に入れるという、
通常のサラダの作り方の逆になっているのが特徴です。

日本でもレシピ本が出版され、カフェのランチメニューにも
登場するなどして話題になり、メイソンジャー自体が
品薄の状態が現在も続いているほどです。

メイソンジャーサラダは賢い!5つのメリット

1.見た目がきれいでかわいい

メイソンジャーサラダは、野菜などのたくさんの食材を
層のように重ね入れて作るので、使う食材によって
彩りが変えられて、見た目もきれいに仕上がります。

濃い色と薄い色を交互に重ねたり、補色にしてみたり、
デザインを考えることも楽しいサラダです。

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ちなみにレンコンやオクラなど、切り口が特徴的な野菜は、
断面が外側に向くように並べると、さらにかわいく
仕上げられますよ。

2.たくさんの野菜が食べられる

彩りを考えながら作るので、たくさんの野菜を使いたくなって、
自然と野菜を多く食べることにつながります。

彩りを良くしようと思うほど、ヘルシーなメイソンジャーサラダが
作れるかもしれません。

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3.日々の料理の時間短縮

メイソンジャーは密閉ができ、耐熱性ガラスにもなっているので、
雑菌も極力少ない清潔な状態でフレッシュに保存できます。

4~5日分のメイソンジャーサラダを作り置きしておけば、
食事の支度の時短にもなりますね。

冷たいサラダばかりではなく、温野菜用の野菜を詰めておけば、
フタを外してメイソンジャーごとレンジで加熱するだけで、
温かい野菜をすぐに食べることもできますよ。

4.持ち運びも便利

普通、お弁当箱にサラダを入れると、他のおかずに水気が流れたり、
お弁当箱からの水分漏れも心配ですよね。

でもメイソンジャーなら水分の漏れもなく、崩れたりすることも
気にならないので、持ち運びにとても便利です。

ただ、ガラス製なので取り扱いには気をつけてくださいね。

5.野菜嫌いの子供も楽しめる

「野菜が嫌い」という子供たちは多いですが、楽しみながら
親子で作れるメイソンジャーサラダなら、自分で作ったという
達成感や、彩りの良さが食欲を湧かせてくれるでしょう。

ドレッシングを具材に絡ませるのに、メイソンジャーを振る作業も
子供たちにとっては遊び感覚で楽しんでくれるはずです。

形のかわいいマカロニやスパゲティーも一緒に詰めてあげれば、
1食分の食事にもできますよ。

便利で、見た目も華やかで美味しいメイソンジャーサラダの
日本での人気もまだまだ続きそうです。

メイソンジャーの品薄状態が早く解消されるといいですよね。

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