デトックスウォーターの賞味期限や保存方法、フルーツの使用回数は?

公開日: : 最終更新日:2015/04/11 デトックスウォーター, 美容

今話題のデトックスウォーター。作っている方も多いのではないでしょうか?
作り方は実に簡単ですが、生のフルーツや野菜を使うので、賞味期限や保存方法などが気になるところですよね。
せっかく健康のために作ったデトックスウォーターなのにお腹を壊してしまっては大変!
今回は、デトックスウォーターを作るうえでの注意点についてまとめてみました。
新鮮で安全なデトックスウォーターで、素敵な身体を手に入れて下さいね。

スポンサーリンク

デトックスウォーターの作り方は

デトックスウォーターとはフルーツや野菜をミネラルウォーターへ加えたフレーバーウォーターのことです。
身体の気になる部分に合わせてフルーツ・野菜の組み合わせを変えて楽しみます。
ウォーターダイエットはただの水なので続けるのが難しかった方も、デトックスウォーターならフルーツのフレーバーがするので飽きません。

一般的なデトックスウォーターの作り方は
始めに保存容器を用意します。保存容器はタッパでもボトルでもOKです!
その保存容器に、お水もしくはミネラルウォーターとカットしたフルーツ・野菜を加えます。
しばらく冷蔵庫で保存して完成です。
作り方はとても簡単ですが、中身のフルーツや野菜には一切熱を加えず生の状態で作ります。
また、保存料などの添加物も加えません。
安全に飲みきるのには注意が必要そうですよね?では、デトックスウォーターを扱うのにあたって注意点を調べてみましょう。

imagesI2L9E7P7

賞味期限や容器の取り扱い方法

冷蔵庫に入れて24時間以内に飲むようにしましょう。
フルーツや野菜は生ものなので、傷みやすいです。24時間以内に飲みきれなかった場合は、もったいないですが処分するようにしてください。

容器は必ず清潔なものを使用するようにしましょう。
デトックスウォーターを作る前に煮沸消毒をするとより安全です。

11049428_1544875749112159_646553827_n

中身のフルーツ使用回数

中身は2.3回使用することが可能です。
フルーツ類から出るビタミンやミネラルが少なくなったら新しいものに交換しましょう。
※この場合も、1回目につけた時から24時間以内に飲みきるのが鉄則です。
24時間以内に1度作ったデトックスウォーターを飲みきってしまった場合のみ再利用してください。
使用するフルーツや野菜、決して安いものではないので上手に再利用して存分に堪能してくださいね。

ミントなどの葉物は水につけておくと傷みやすいです。
茶色く変色していないか飲むときに特に注意するようにしましょう。

スポンサーリンク

関連記事

shutterstock_216984226

ココナッツオイルの効能で甲状腺機能低下症や機能亢進症、腫瘍と甲状腺ホルモンには?

ココナッツオイルの効能と甲状腺機能低下症 食用や美容としても大人気のココナッツオイルですが、実

記事を読む

images342YX56F

ココナッツオイルの使い方と肌荒れの効能と塗り方は?

ココナッツオイルで、美肌を手に入れよう! 今、美の秘訣として話題のココナッツオイル。 ダイエ

記事を読む

imagesGM4XISIG

ココナッツオイルの使い方、固まってる時と固まる温度は?

固まってるココナッツオイルの対処方法 普段使いの油を変えたり、飲み物に加えたりするだけで簡単に

記事を読む

2015-03-18-02b

ココナッツオイルの効能はNHKのあさイチでも、その成分と効果が凄すぎる!

今年は健康や美肌に効能がすごいとココナッツオイルブームとなっています。 2014年にNHKで放

記事を読む

images88YZ1E9N

ココナッツオイルの使い方と髪の毛に効果は?おすすめのトリートメントとパックで伸びる?匂いは

ココナッツオイルでつやめく髪を手に入れよう ヘアカラーやパーマなどで、髪の毛が傷み切れ毛やパサ

記事を読む

ココナッツオイル

ココナッツオイルの顔への効果と効能、パックやニキビや保湿には?

ココナッツオイルで美顔を手に入れよう! 最近、ココナッツオイルが肌に良いと巷で噂になっています

記事を読む

imagesH0CKZNS3

デトックスウォーターのレモンの皮の効果と作り方、苦いの?

アメリカで大流行しているデトックスウォーター。最近では、日本でも流行っていますね。 デトックスウォ

記事を読む

imagesQ34INC7W

デトックスウォーターの容器は?100均のじゃダメ?

デトックスウォーターの魅力の一つは、なんといっても”おしゃれ”に綺麗になれる所ですよね。 容器選び

記事を読む

無題

デトックスウォーターの中身って食べるの?どうする?捨てなきゃダメ

カラフルでかわいい話題沸騰中のデトックスウォーターの中身 美容&ダイエット効果があると話題のデトッ

記事を読む

無題

ココナッツオイルの顔へのマッサージ効果は?ニキビや湿疹にもおすすめ

ココナッツオイルマッサージで美顔を目指そう! 最近巷で大人気のココナッツオイルですが、食用だけ

記事を読む

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
愛媛県の初日の出の場所と穴場スポットはここで決まり!

あなたは初日の出を見に行ったことはありますか? 愛媛県民からすると「

初日の出 福岡 穴場サムネ
初日の出!福岡の穴場スポットをご紹介

今年こそ初日の出を見に行きたい、また人でごちゃごちゃしている場所はイヤ

初日の出 葛西臨海公園
初日の出を見よう!東京の穴場スポット2017年はどこ?

2016年も残すところあとわずかとなりました。 「師走」というだけに

初日の出 みなとみらい
神奈川の初日の出の穴場スポット!人気のおすすめは?

神奈川県で初日の出が見られる、おすすめの穴場スポットをご紹介します。

mason2
メイソンジャーは日本のコストコで売ってる?クラシコとは何

彩り鮮やかでおしゃれなサラダや、栄養満点のスムージーのタンブラーとして

→もっと見る

PAGE TOP ↑