喉がかゆい、くしゃみや咳も止まらない原因は?対処法とは?

公開日: : 最終更新日:2015/03/24 健康

春や秋の花粉が飛ぶ時期になると、
鼻水やくしゃみ、目のかゆみといった
症状だけでなく、
喉がかゆいと感じる人もいますね。

風邪の時に喉が痛んだり、
イガイガする感じとは違うむずがゆさで、
咳も止まらなくなるなど、
かなりつらいと聞きます。

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今まで鼻や目の症状が出なかった人も、
喉がかゆいと思うようになったら、
それは花粉症の始まりなのかもしれません。

他に、花粉の時期以外でも、
喉のかゆみが気になる人もいるでしょう。

そんな時に考えられる原因や、
対処法についてまとめてみました。

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喉がかゆい原因とは?

喉のかゆみの原因として考えられることは、
まず、風邪のウイルスです。

風邪のウイルスが喉で炎症を起こし、
イガイガと痛くなる前に、
かゆいと感じられることがあります。

風邪以外で、考えられる原因には、
アレルギー症状の可能性があります。

春先や秋に喉がかゆいのだとすれば、
花粉症の症状だと思われます。

季節に関係なく、症状が出るとすれば、
ハウスダストやダニ、ペットなどが
アレルゲンになっているかもしれません。

ある決まった食べ物を食べた時だけ、
舌や喉がかゆくなったり、咳が出る場合は、
口腔アレルギーの可能性があります。

これらの原因に当てはまらない場合は、
寒暖差アレルギーも考えられます。

急激な温度差によって、鼻の粘膜が刺激され、
鼻水や鼻づまりを起こして、
口呼吸をするようになってしまい、
喉が乾燥してしまうのが原因かもしれません。

対処法はどんなこと?

風邪の場合には、うがいをしたり、
部屋の湿度を調整する、
マスクをして寝るなど、
喉が乾燥しないように気をつけましょう。

花粉やハウスダスト、ダニ、
または、特定の食べ物などの
アレルギー物質が原因と思われる場合は、
血液検査で原因を特定した方が良いですね。

そして室内では、空気清浄機を使ったり、
マスクをつけるなどして、
日ごろからできる限り、
原因物質を排除した方が良いでしょう。

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食物アレルギーによるかゆみの場合は、
原因となる食べ物を控えることで、
症状は緩和されます。

寒暖差アレルギーによる、
喉のかゆみや咳の場合は、
急激な気温の変化に対応できるように、
服で調節を心がけることも大事です。

運動で体を動かす習慣をつけ、
筋肉をつけることで、
体の新陳代謝を良くすると、
かゆみや咳の緩和が期待できます。

冷え性の人も症状が出やすいので、
体が温まる食べ物と言われている、
しょうが、にんにくなどを努めて取ったり、
体が冷える食べ物は控えましょう。

薬による対処法もありますが、
喉がかゆい場合に病院で処方されるのは、
花粉症に効果的な、
抗ヒスタミン剤となります。

 

喉がかゆい状況から、
痛みを感じるようになったら、
扁桃腺炎を起こしている場合もあるようです。

喉の違和感がなかなか治まらない時は、
耳鼻科か内科の受診をおすすめします。

日ごろから免疫力をつけるために、
適度な運動で体力をつけたり、
十分な休息を取ることも、
喉のかゆみや咳の予防策になりますよ。

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